Βράστε λεμόνια το βράδυ και πιείτε το υγρό αμέσως μόλις ξυπνήσετε …

Στις μέρες μας, ένα από τα πιο δημοφιλή πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι είναι να πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι.

Δυστυχώς, δεν λαμβάνουν όλα τα οφέλη που το λεμόνι μπορεί να παρέχει.

Η πόση ζεστού νερού με λεμόνι δεν σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε όλα τα σούπερ θρεπτικά συστατικά που περιλαμβάνονται στον πολτό και την φλούδα και τα οποία βρίσκονται εκεί σε αφθονία.

Βράζετε τα λεμόνια χωρίς να στύβετε μόνο τον χυμό και θα σας βοηθήσει να πάρετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που το λεμόνι έχει να προσφέρει μέσα σε αυτό το ζεστό υγρό μείγμα!

Σήμερα, σας παρουσιάζουμε ένα σούπερ ελιξίριο που θα αυξήσει τα αποτελεσματικά οφέλη του νερού με λεμόνι ριζικά!

ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ Η ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ:

6 λεμόνια
600 ml νερό
Μέλι (προαιρετικά)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

Κατ ‘αρχάς, κόβουμε τα 6 λεμόνια στη μέση και τα τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα με 500 γρ. νερό. Βράζουμε το νερό για 3 λεπτά. Αφήνουμε την κατσαρόλα να κρυώσει για 10 – 15 λεπτά. Βγάζουμε τα λεμόνια και τον πολτό από το νερό. Πίνουμε το ζεστό νερό με λεμόνι σε ένα φλιτζάνι τσαγιού. Τοποθετούμε το υπόλοιπο μείγμα σε ένα γυάλινο μπουκάλι για μελλοντική χρήση.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Για βελτιωμένη γεύση, προσθέτουμε μέλι!

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ:

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Προστατεύει από τα κρυολογήματα Προσφέρει μια απίστευτη ώθηση ενέργειας Βοηθά την πέψη και ελέγχει το μεταβολισμό Καθαρίζει από πολλές προσμείξεις Εξισορροπεί τα επίπεδα του pH του οργανισμού Καθαρίζει το δέρμα ώστε να φαίνεται όμορφο Ανανεώνει την αναπνοή Βοηθά στη διαδικασία της απώλειας βάρους Βελτιώνει τη διάθεση και την ευτυχία , απομακρύνει το άγχος Ενυδατώνει το λεμφικό σύστημα Προάγει την επούλωση.

Βράστε λεμόνια και αυτό το κύπελλο ευεξίας θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη μέρα σας ενυδατωμένοι, υγιείς, εντυπωσιακοί και ευχάριστοι, γεμάτοι ενέργεια!Δεν χρειάζεται να ζεσταίνετε το νερό κάθε πρωί. Μπορείτε επίσης να το πίνετε κρύο σαν παγωμένο τσάι! Όλα τα θρεπτικά συστατικά θα είναι μέσα όταν βράσετε τα λεμόνια!

Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πάρα πολύ κρύο. Βάλτε 1 δόση σε ένα μπρίκι και ζεστάνετέ το λίγο αν το προτιμάτε ζεστό! πηγή: fumara.gr

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Η σελιδα δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.

Εάν σας άρεσε μοιραστείτε το !

O agios-fanourios.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω εμαιλ έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, εμαιλ, υβριστικά ή συκοφαντικά, αλλά και αυτά που παραπέμπουν σε διαφήμιση θα αφαιρούνται.